Fitbit One es un monitor de la actividad física, que durante el día monitoriza tus pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas y las escaleras que has subido.
Por la noche registra tu ciclo de sueño, te ayuda a aprender cómo dormir mejor y te despierta por la mañana.
El Fitbit One te motiva para que alcances tus objetivos integrando gradualmente el ejercicio en tu vida diaria, interactuando con tu entorno social, las 24 horas del día.
Este monitor te enseña y te estimula ofreciéndote información en tiempo real que te ayuda a ser más activo. ¿Por qué no subir por las escaleras en vez de subir en ascensor? ¿O por qué no salir a dar un paseo después de comer? Los pasos se acumulan rápidamente.
El Fitbit One monitoriza:
Basado en la alta tecnología del acelerómetro de Fitbit, el One recoge tu actividad diaria con mayor precisión que los anticuados podómetros. Calcula las calorías quemadas según tu perfil personal, por lo que refleja tus propios datos estadísticos, no el promedio de una persona cualquiera.
Colócalo en tu brazalete de tela por la noche para que registre tu ciclo de sueño. Una vez sincronizados los datos, los gráficos del panel te dirán las horas que has dormido y las veces que te has despertado, lo que permitirá calcular una puntuación de la calidad de tu sueño. Podrás ir aplicando lo que aprendas para dormir más profundamente. También dispone de una alarma silenciosa que vibra suavemente para despertarte a la hora que quieras sin molestar a tu pareja.
Para realizar un análisis más exhaustivo de tu estado físico, puedes exportar tus datos de Fitbit a otras aplicaciones populares de forma física. Algunas de ellas, como SparkPeople, Lose It!, MyFitnessPal y MapMyFITNESS, te permiten importar sus datos al panel de Fitbit para que puedas realizar un seguimiento y comprender tu estado de salud en ambas aplicaciones. Puedes consultar la galería de aplicaciones compatibles en este ENLACE.
Pulsa el botón en el frontal del dispositivo para cambiar de pantalla. Con cada pulsación del botón, la pantalla alternará entre estos 6 modos:
Dimensiones | 48 x 19,3 x 9,65 mm |
Contador de pasos | Sí |
Peso | 8 g |
Batería / alimentación externa | Recargable Polímero de iones de litio |
Funciones del reloj | Sí |
Duración de la batería | de 5 a 7 días |
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